DarkBatman - Bermulanya Sebuah Transformasi

Kuruskan Badan dengan Buah Tembikai

27
Oleh | Pada 27 January 2011 | Kategori : Exercise Vs Healthy Diet

Salam semua..

Rasanya tak ramai yang tahu buah tembikai ini boleh dijadikan sebagai menu untuk kuruskan badan kerana tembikai mempunyai kandungan air yang tinggi menjadikan buah tersebut segar terutamanya pada musim panas. Paling penting, buah tembikai ini rendah nilai kalorinya.


Ada kajian menunjukkan tembikai boleh menguatkan sistem imunisasi dan membantu tubuh memerangi jangkitan selain kaya dengan sumber karotenoid yang mempunyai bahan pencegah kanser.

Sumber juga mengatakan dengan mengambil buah tembikai sebagai hidangan akan membantu mata anda lebih cerah dan jelas terutama waktu malam. Jadi, takde lagi masalah rabun ayam! ahaha.

P/s: Suka makan buah tembikai time bulan puasa. hehe!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Incoming search terms:

Tag Entri : , , , ,
Tentang Penulis

Working as Personal Trainer and Fulltime Blogger.

» Lihat semua kiriman yang dibuat oleh

« Artikel Sebelum Ini

27 Komen Telah Pun Ditulis Setakat Ini

  • Dauspozi Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    Siyes baru tau bro.. thx for da info.. Jap lagi nak suh my mom beli Tembikai.. hehehehe

  • achik ezam Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    yerp..betul…

    tembikai mmg membantu :)

  • APi Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    tembikai sodap..
    cicah asam serbuk tu kan..
    perghh..

  • Pembawa Wacana Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    Info yang menarik….. Jom join futsal bro batman…:)

    • darkbatman Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

      biler 2 bro?

    • Pembawa Wacana Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

      19 Feb dan 20 Feb 2011… Ada dekat entri aku..

  • ajuera Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    siyes br thu jgk..
    tp ade jgk org kte mkn tembikai sllu x elok jgk..
    sbb tembikai ni kan buah-buahan yg sejuk..
    emm..

  • cik lily putih Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    sejuk tekak wei makan tembikai nie.. sedappp

  • nur Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    owh baru tahu…suke jgak bulan puasa..sbb dia juicy…ganti balik air dlm badan

  • aisumichan Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    baru tau yg buah tembikai pun boleh makan utk kurus.. slalunye makan apple hijau je..

  • razis Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    wahhh.. bagus punya tips. mudah dan menjimatkan. tak payah nak pegi slimming center.

  • aD Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    ok noted!!!! nk beli selori tembikai ps nie :P

  • gadisbunga Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    rabun ayam. cet. i terasa. haha!

    nice tips!

  • dauz shanley Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    oh, baru tau..
    senang je nak kurus sebenarnya..
    hehehe…

  • lin azlina Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    baru tau ni…tapikan tunggu musim panas baru nk makan secara beria..musim ujan i xtahanla..kang 20x g toilet!hehe

  • anip Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    buat tembikai buat just memang sedap, sejuk badan.

  • ecah Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    sape2 yg selsema or batuk elakkn mkn buah tembikai..
    mak aku cakap.!heehehe

  • Awangku Johan Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    merahnya buah simangka (dlm bahasa indon simangka tu tembikai)…. memang sedap kalau buat jus tembikai

  • Que Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    patut aku kurus je..mkn tembikai rupenye

  • zirconia Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    tembikai adalah all time favourite :D

  • ujang Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    air tembikai layan…

  • fifiey Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    tembikai memang meyihatkan.
    waktu bulan puasa mmg kewajiban ada tembikai selain kurma.

  • Rama2Ungu Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    suka makan tembikai..tapi payah nak carik yang cantik isinya..lagi2 kalo carik kat pasaraya2 kan..hehehehehe

  • ziera Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    wahhh..nak try arr pasni…asik2 angan2 mat jenin jew nk kurus tp xgak bhasil =,=

  • Mohd Shahrul Hafizi Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    Jus tembikai sedap. Actually semua jus buahan sedap. Makan mentah pun sedap.

  • shera Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    suka jus tembikai..bst!!

  • מפעל הפיס Berkata pada 27 January 2011, 1:17 pm

    While sets like Allen & Ginter and Old Judge were popular in the 19th century, featuring some of the earliest pioneers of the sports world, the T206 baseball set is the one most gravitate toward. The hobby’s most famous card, the T206 Honus Wagner, is a product of this set, bringing widespread publicity each time a higher grade example is sold.