Air Putih
Minum 2 gelas air putih sebeulum mengambil makanan mampu membuatkan perut anda merasa kenyang lebih ceat dan mengurangkan ratusan kalori per hari.
Kopi
Pilihan yang lebih baik kerana kopi adalah minuman bebas kalori dan kaya dengan antioksidan. Pengambilan kopi dalam jumlah 3-4 awan per hari mampu membantu mood, tumpuan dan kesegaran sekaligus menurunkan risiko diabetes.
Teh Hijau
Pilihan terbaik selain daripada kefein. Estrak teh hijau dapat menstimulasikan pengurangan berat badan. Ektrak teh hijau adalah zat yang ada pada tumbuhan dan dapat membantu membakar kalori dan mengurangkan lemak dalam badan.
Jus Sayuran
Memiliki nutrisi yang sama dengan jus buah – buahan tapi jumlah kalorinya agak sedikit. Kaya dengan serat dan mampu menahan rasa lapar.
Incoming search terms:
- minuman kuruskan badan (180)
- kopi kuruskan badan (103)
- minuman untuk kuruskan badan (95)
- kopi untuk kuruskan badan (73)
- kopi untuk kurus (54)
- oat kuruskan badan (36)
- teh hijau kuruskan badan (28)
- kurus badan dengan oat (20)
- minuman kurus (18)
- KOPI KURUS (13)
Padan la aku slim je, hari2 minum kopi, haha.
Tapi aku rasa ko dah nampak terlalu kurus dlm pic nie, tak berapa menarik dah… you’d better not drink more slimming beverages.
carrot susu tak masuk list ke??heheh
suka minum kopi. hehe..