Salam semuaa..
Kalori yang dibakar sangat penting bagi mereka yang nak dapatkan body mantap. Bila dah tahu kalori, semangat nak buat exercise tuu mesti bergelora jer. Kehkehkeh!
Bergantung pada posisi yang anda pilih, satu jam bermain bola sepak saja boleh membakar kalori sebanyak 700. Wohoooo, banyak gila bhaii! Main besi pun baru bakar 230 kalori itupun dah rasa penat tapi dengan berlari kejar bola saja perrghhh berganda – ganda kalori yang kita bakar.
Sebenarnya main bola ini boleh buat kita khusyuk dan tak sedar masa berlalu dengan pantas. Jadi, mulai esok adik – adik semua, jom turun padang! Kehkehkeh!
Incoming search terms:
- berapa kalori dibakar ketika main badminton? (5)
- teknik main bola sepak (4)
- Kalori yang dibakar semasa bermain badminton (3)
- berapa kalori dibakar semasa bermain badminton (2)
- mengira jumlah kalori yang dibakar dengan bermain bola (1)
- main bola bakar berapa kalori? (1)
- kalori yang dibakar futsal (1)
- kalori bola sepak (1)
- jumlah kalori yang dibakar dengan bermain futsal 1jam (1)
- futsal berapa kalori bakar (1)