Salam semua.
Pernah minum teh tarik 3 layer? Kebanyakan sekarang ini, kat mana – mana kedai jarang takde Teh Tarik yang banyak layer tapi hari ini saya nak share kandungan kkal yang ada dalam minuman kegemaran ramai.
Segelas teh tarik 3 layer memerlukan sekitar 3 sudu makan susu pekat manis. Jumlah tersebut mewakili 15g gula, 2.4g protein dan 2.4g lemak. Dengan tenaga sebanyak 91kilokalori, anda perlu menari atau berenang selama setengah jam atau mungkin berkebun?
Tapi itu baru jumlah dari susu pekat manis dan macam mana pulak dengan tiga sudu gula melaka yang turut dicampurkan? Ikut fajta, satu sudu makan gula melaka menyumbang 64kkal tenaga. Selain susu pekat manis dan gula melaka, teh uncang juga digunakan. Ini boleh menyumbang kepada kandungan kafein yang tinggi.
Jumlah anggaran tenaga dari Teh tarik 3 layer ini adalah 283 (kkal). Jadi, jangan terlalu mengambil minuman ini dengan kerap!
Incoming search terms:
- kalori nescafe susu (46)
- keburukan nescafe (32)
- jumlah kalori dalam minuman (31)
- teh tarik (30)
- kandungan susu pekat manis (25)
- teh tarik 3 layer (23)
- susu protein murah (14)
- kedai protein murah (13)
- jumlah kalori dalam nescafe (13)
- kandungan teh tarik (13)